Ο Σύμβουλος του Flash Σωκράτης Παναγή, δίνει λύσεις σε προβλήματα και διλήμματα αναγνωστών. Οι απαντήσεις είναι μόνο συμβουλευτικές, γιατί το κάθε άτομο έχει τη δική του προσωπικότητα και το θέμα που το αφορά έχει τη μοναδικότητά του. Μέσα από τη στήλη στο περιοδικό Flash, δίνεται μόνο η ευκαιρία για την ανάλυση των προβληματισμών, όπως ο καθένας αποφασίσει να πράξει από μόνος του. Στην ιστοσελίδα δημοσιεύονται και οι απαντήσεις παλαιότερων συνεργατών του Flash, του Ψυχολόγου και Οικογενειακού Σύμβουλου Άντρου Ιωάννου και της Ψυχοθεραπεύτριας
Χριστίνας Σορόκου.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15



Δίλημμα
Θέλω να ζήσω σαν όλες τις άλλες

Σας στέλνω αυτό το γράμμα για να σας πω την ιστορία μου και να μου πείτε τι να κάνω με τη ζωή μου, επειδή δεν αντέχω άλλο. Είμαι ένα κορίτσι δεκαοχτώ χρονών από τα Κοκκινοχώρια. Το πρόβλημά μου είναι ότι οι γονείς μου δεν με αφήνουν να βγαίνω έξω. Ζηλεύω πολύ τις φίλες μου που κάθε Σάββατο πάνε στα cafe και τα clubs κι εγώ κάθομαι σπίτι. Όταν με ρωτήσουν «πού θα πας απόψε;», εγώ τους λέω «πουθενά». Όταν με ρωτάνε «γιατί;», τους λέω ότι βαριέμαι. Η αλήθεια βέβαια δεν είναι αυτή, αλλά ότι μου το απαγορεύουν οι γονείς μου. Τα ίδια πέρασαν και οι δύο αδελφές μου. Εγώ όμως νομίζω ότι δεν αντέχω άλλο. Τους μίλησα και τους παρακάλεσα πολλές φορές, αλλά δεν με καταλαβαίνουν. Μου λένε «όταν παντρευτείς μπορείς να πηγαίνεις όπου θέλεις». Μα αυτό δε νομίζω να γίνει. Πού θέλουν να βρω αγόρι να παντρευτώ, αφού δεν με αφήνουν να βγω έξω; Μέχρι τώρα δεν είχα σχέσεις με κανένα αγόρι. Δεν ξέρω πώς είναι να έχεις το δικό σου αγόρι και να περνάτε τέλεια μαζί. Δεν ξέρω αν οφείλεται στο ότι δεν είμαι καμιά Δήμητρα Ματσούκα ή Σίντι Κρόφορντ! Είμαι 85 κιλά και το ύψος μου είναι 1.60. Κανείς δεν είναι τέλειος! Πάντα υπάρχουν χειρότερα. Όλα τα αγόρια θέλουν ένα μοντέλο που να είναι 45 κιλά! Τι θα γίνει με τα υπόλοιπα κορίτσια; Υπάρχουν κορίτσια που είναι 60, 70, 80, 90, 100 κιλά! Αυτά θα μείνουν μία ζωή μόνα; Εγώ πότε θα ερωτευτώ; Εμένα κανείς δεν με καταλαβαίνει; Mπορείτε να με καταλάβετε τουλάχιστον εσείς; Μου λέτε τι να κάνω σε αυτή την άχαρη ζωή; Δώστε μου μία συμβουλή, σας παρακαλώ. Μία απεγνωσμένη έφηβη, αλλά μόνη κοπέλα του σήμερα.

Απάντηση
Αγαπητή μου φίλη, το γεγονός ότι είσαι 85 κιλά, σε κάνει πολύ τυχερό άτομο αν έχεις την εξυπνάδα και τη θετικότητα να το δεις. Το ίδιο ισχύει και για τα υπόλοιπα κορίτσια με περιττά κιλά. Για φαντάσου να ήσουν καμιά Δήμητρα Ματσούκα ή Σίντι Κρόφορντ και σε κυνηγούσαν όλα τα αγόρια για το σώμα σου και δεν κοίταζαν πραγματικά ποια είσαι. Το αγόρι που θα σε αγαπήσει θα σε αγαπάει πραγματικά και θα σε εκτιμά σαν άνθρωπο και όχι σαν κρέας. Δεν αμφιβάλλω ότι τέτοια αγόρια είναι δύσκολο να βρεθούν, αλλά «ό,τι αξίζει πονάει και είναι δύσκολο» και εσύ είσαι σε μία φάση που πονάει και είναι δύσκολη. Μην χάσεις ποτέ την αυτοπεποίθησή σου και συνέχισε να ελπίζεις. Κάποτε θα φτάσεις εκεί που θέλεις και αντίθετα με πολλούς άλλους, θα μπορείς να το εκτιμήσεις.
Από την άλλη, το να χάσεις τα περιττά κιλά στις μέρες μας, δεν είναι τόσο δύσκολο όσο ήταν σε προηγούμενες εποχές. Ένας διαιτολόγος μπορεί να σε συμβουλέψει για να διορθώσεις τις διατροφικές σου συνήθειες και σε συνδυασμό με κάποιες ώρες σε ένα γυμναστήριο, μπορείς να χάσεις βάρος σε μικρό χρονικό διάστημα.
Όσον αφορά τους γονείς σου, σου βρίσκω δίκαιο, αλλά διαφωνώ με τον τρόπο που το χειρίζεσαι. Είσαι πλέον δεκαοχτώ χρονών και νομικά έχεις το δικαίωμα να κάνεις ό,τι θέλεις με τη ζωή σου. Αυτό που σου συνιστώ είναι να βρεις μία δουλειά (ή και δύο) και να μαζέψεις όσο το δυνατό πιο πολλά χρήματα μπορείς. Όταν αποκτήσεις ένα ποσό που να μπορείς να είσαι σίγουρη ότι θα είσαι ασφαλής και ότι πλέον δεν εξαρτάσαι οικονομικά από τους γονείς σου, να βρεις ένα φτηνό διαμέρισμα και ίσως μία συγκάτοικο (το συνιστώ γιατί θα μάθεις πολλά από αυτή), να μετακομίσεις σε μία πόλη και να επικοινωνείς με τους γονείς σου δύο-τρεις φορές την εβδομάδα, χωρίς να βρεθείτε από κοντά, τουλάχιστον τους πρώτους μήνες. Μέχρι τότε θα πρέπει να δουλεύεις για να τα βγάλεις πέρα.
Μην ξεχάσεις, προτού τα κάνεις όλα αυτά, να υπολογίσεις πόσα λεφτά θα χρειάζεσαι σε ενοίκιο, λογαριασμούς κτλ (ρωτώντας τιμές από το τηλέφωνο και από εφημερίδες).
Μέχρι να φτάσει ο καιρός να τα κάνεις αυτά, θα ήταν καλά αν προσπαθούσες να είσαι όσο πιο καλή με τους γονείς σου και να μην τους δείξεις τίποτε άλλο εκτός από αυτό που θέλουν να δουν. Λίγο πριν φύγεις και αφού οργανώσεις καλά από πριν τη σκέψη σου, να τους μιλήσεις ξανά (μην τους πεις όμως ότι θα φύγεις), δώσε τους μία δεύτερη ευκαιρία και αν δεν ανταποκριθούν στις ανάγκες σου, ψάξε για ένα διαμέρισμα και συνέχισε τη ζωή σου χωρίς άλλα εμπόδια τέτοιου είδους.
Αυτή είναι η άποψή μου και δεν είσαι αναγκασμένη να την ακολουθήσεις. Αν όμως το κάνεις, σιγουρέψου ότι πραγματικά το θέλεις και σκέψου το πιο αναλυτικά. Μην ξεχνάς ότι υπάρχουν λεπτομέρειες που δεν μου τις γράφεις, έτσι μόνο εσύ ξέρεις αν πραγματικά μπορείς να δράσεις με αυτό τον τρόπο.



Δίλημμα
Φοβάμαι την εγκυμοσύνη

Γεια σας! Είμαι μπερδεμένη. Θέλω κάποιον και του το έχω πει, αλλά εκείνος σκέφτεται μόνο το σεξ. Εγώ φοβάμαι πιθανή εγκυμοσύνη. Τι να κάνω για να είμαι ασφαλής; Φοβάμαι να το κάνω ακόμη και με προφυλακτικό.

Απάντηση
Το γεγονός ότι είσαι μπερδεμένη και φοβάσαι, δείχνει ότι δεν είσαι ακόμη έτοιμη για να το κάνετε. Μην τον αφήσεις να σε πιέσει τόσο ώστε να υποκύψεις. Μετά είναι πιθανό να νιώθεις άσχημα για ένα μεγάλο μέρος της ζωής σου και κάτι τέτοιο ίσως στιγματίσει τη σεξουαλική σου ζωή για πάντα. Αν το συγκεκριμένο αγόρι δίνει σημασία μόνο στο σεξ, τότε δεν νοιάζεται για σένα και το τι θέλεις. Συνεπώς, δεν σε αγαπά πραγματικά.
Όταν φτιάξεις μία σωστή σχέση η οποία θα περάσει τα βασικά στάδια μέχρι να φτάσει στο στάδιο της ολοκλήρωσης, θα δεις ότι δεν θα νιώθεις καμία πίεση και από μόνη σου θα καταλάβεις ότι ήρθε η ώρα για να ολοκληρώσεις τη σχέση σου. Μην σκεφτείς ποτέ σου ότι αυτή είναι η ηλικία που πρέπει να το κάνει κάποια για πρώτη φορά.



Δίλημμα
Έφαγα κόλλημα

Αγαπητό μου περιοδικό, θέλω κι εγώ να σου πω το πρόβλημά μου το οποίο με απασχολεί εδώ και τρία χρόνια. Είχα γνωρίσει ένα αγόρι, ένα χρόνο μικρότερό μου, στην αρχή φιλικά, μέχρι που μου ζήτησε να τα φτιάξουμε. Τελικά, μια τα φτιάχναμε και μια χωρίζαμε και αυτό συμβαίνει μέχρι σήμερα. Όταν με βλέπει στο σχολείο δεν με χαιρετά και μετά λέει πως ήταν αφηρημένος. Παρόλο που μιλάμε με μηνύματα, εντούτοις όταν βρεθούμε από κοντά με αποφεύγει. Επειδή ξέρει ότι έχω φάει κόλλημα μαζί του, επιστρέφει σε μένα κάθε φορά που μένει μόνος, επειδή ξέρει ότι θα τον δεχτώ. Δεν ξέρω τι φταίει. Πρέπει να κάνω κάτι εγώ; Μήπως τον επηρεάζουν οι φίλοι του; Δεν ξέρω αν ένιωσε ποτέ του κάτι για μένα.

Απάντηση
Δεν ξέρω αν έχει καταλάβει εκείνος ότι έχεις φάει κόλλημα, αυτό που ξέρω είναι ότι έχεις φάει κόλλημα και αυτός δεν σε αγαπά πραγματικά. Με κάποιον ο οποίος δεν σε αγαπά πραγματικά, δεν πρέπει να περνάς καθόλου χρόνο, να μην ενδιαφέρεσαι ούτε κι εσύ για εκείνον και να προσπαθήσεις να προχωρήσεις κάπου αλλού. Δεν πρέπει να τον αφήσεις, ούτε εκείνον, ούτε το κόλλημά σου να σε εμποδίσουν στο να αναπτύξεις τις ερωτικές σου και όχι μόνο εμπειρίες. Ξέγραψέ τον από τη ζωή σου, είναι η μόνη λύση.



Δίλημμα
Μου άρεσε, αλλά τα έφτιαξε με τη φίλη μου!

Αγαπητό μου Flash, θα ήθελα να μου λύσετε αν μπορείτε ένα σοβαρό πρόβλημα που έχω. Μου αρέσει το αγόρι της καλύτερής μου φίλης. Τον ερωτεύτηκα από την πρώτη στιγμή που ήρθε στο σχολείο μας, αλλά για κακή μου τύχη άρεσε και στη φίλη μου. Όταν την πλησίασε για να τα φτιάξουν, εκείνη που ήξερε ότι μου άρεσε, ζήτησε να το συζητήσουμε. Της είπα ότι δεν είχα κανένα πρόβλημα να του απαντήσει θετικά. Τώρα όμως που τους βλέπω τόσο αγαπημένους μαζί, ζηλεύω πολύ με αποτέλεσμα να τσακώνομαι συνέχεια μαζί με τη φίλη μου για ασήμαντους λόγους. Άγνωστη

Απάντηση
Υπάρχουν πολλά αγόρια στον κόσμο και μπορείς να κάνεις πολλές σχέσεις μέχρι να βρεις τον κατάλληλο, αλλά φίλοι που να τους ξέρεις και να σε ξέρουν από το γυμνάσιο-λύκειο δεν υπάρχουν πολλοί. Συνεπώς, δεν θα ήταν σωστό να θέσεις σε κίνδυνο μία τέτοια φιλία.
Θα ήταν καλύτερα, κατά την άποψή μου, να συμπεριφέρεσαι όσο πιο τυπικά μπορείς στο αγόρι της φίλης σου, αφού εσύ η ίδια είπες σε αυτήν ότι δεν έχεις κανένα πρόβλημα να τα φτιάξουν. Στη φίλη σου να συμπεριφέρεσαι όπως τόσο καιρό που τη γνωρίζεις και να προσπαθείς η επιρροή σου στη σχέση τους να είναι όσο το δυνατό λιγότερη.
Αν θεωρείς όμως ότι δεν μπορείς να αντέξεις και αν πιστεύεις ότι η φίλη σου είναι αρκετά κατανοητική, καλύτερα θα ήταν να της εξηγήσεις και να της πεις να σε βοηθήσει να αποφεύγεις όσο το δυνατό περισσότερο το αγόρι της.



Δίλημμα
Είναι πραγματική φίλη;

Pls βοηθήστε με! Νιώθω πολύ άσχημα και η αιτία είναι η καλύτερή μου φίλη. Πρόσφατα τα έφτιαξε με ένα αγόρι και από τότε δεν τη νοιάζει καθόλου για μένα. Χωρίς υπερβολή, παλαιότερα, ενδιαφερόταν για μένα περισσότερο και από την ίδια τη μητέρα μου. Τώρα, ούτε πως υπάρχω για αυτήν. Θα μπορούσα να πω ότι με χρησιμοποιεί σαν μία κούκλα που όταν θέλει να παίξει μαζί της την παίρνει και όταν δεν τη θέλει τη ρίχνει σε μία γωνιά. Αυτό συμβαίνει συνέχεια. Τι να κάνω; Να της πω κάτι ή να σταματήσω εδώ; Τhanks

Απάντηση
Η φιλία είναι φιλία, αγαπητή μου φίλη και δεν σταματάει με έναν έρωτα. Αυτό είναι ένα στάδιο που περνούν όλοι οι φίλοι και δεν στο κρύβω ότι το πέρασα κι εγώ στην εφηβεία μου. Η φιλία σας δεν καταστρέφεται, αλλά ανανεώνεται και αλλάζει στάδιο.
Αυτό που μπορώ να σου πω είναι να μην την πιέζεις να σε κάνει παρέα και θα δεις ότι η ίδια θα έρθει σε εσένα ανανεωμένη. Στην αρχή, δύσκολα καταλαβαίνεις γιατί άλλαξε έτσι, αλλά αργότερα θα δεις ότι όλα θα πάνε προς το καλύτερο. Είναι προτιμότερο να την αφήσεις να έρχεται κοντά σου όποτε νιώθει εκείνη πως χρειάζεται την παρέα σου και όταν συναντιέστε να μην της λες πόσο σου λείπει. Να της το δείχνεις όμως με ερωτήσεις προσωπικού περιεχομένου (όπως π.χ. Πώς τα πάτε με το αγόρι σου, όλα καλά;).



Δίλημμα
Μου έκλεψε το αγόρι

Γεια σας! Μου αρέσει ένα αγόρι το οποίο άρεσε και σε μία φίλη μου. Εκείνη μου ζήτησε να της δώσω το τηλέφωνό του. Της αρνήθηκα και το βρήκε μόνη της. Του έστειλε μηνύματα στα οποία άφηνε να νοηθεί ότι της αρέσει. Εκείνος δεν ανταποκρίθηκε. Νομίζετε ότι μία πραγματική φίλη θα έκανε κάτι τέτοιο; Αξίζει να της μιλώ; Θεοφανεία

Απάντηση
Αν είναι κακό αυτό που έκανε η φίλη σου, αγαπητή Θεοφανεία, μπορείς να το κρίνεις μόνο εσύ. Η δική μου άποψη είναι πως δεν πρέπει να σε επηρεάσει καθόλου.
Ακόμη όμως και αν καταλήξεις ότι η συμπεριφορά της δεν ήταν σωστή, δεν θα πρέπει να κρίνεις τη φιλία σας μόνο από αυτό, αλλά από την όλη στάση της φίλης σου προς εσένα.
Αν πάλι θεωρείς ότι είναι φίλη σου, πρέπει να έχεις στο νου σου αυτό το γεγονός, έτσι ώστε να προφυλάσσεσαι για να μην επαναληφθεί.
Εγώ θα της έδινα μία τελευταία ευκαιρία αν ήταν το μόνο της μεγάλο λάθος. Δεν θα έδινα όμως δεύτερη.



Δίλημμα
Αγνοεί τα σ αγαπώ

Τι να κάνω; Του λέω συνεχώς πως τον αγαπώ πολύ, αλλά δεν με λαμβάνει πολύ υπόψη. Pls help me!

Απάντηση
Εισηγούμαι να του δώσεις μία τελευταία ευκαιρία μιλώντας του από κοντά και εξηγώντας του ότι είσαι ερωτευμένη. Πρόσεξε όμως. Αυτή θα είναι και η τελευταία φορά που το συζητάτε και μετά προχωράς παρακάτω.
Το δύσκολο μέρος είναι το δεύτερο. Μετά από αυτό, αν όντως συνεχίσει να σε αγνοεί, θα πρέπει πραγματικά να καταλάβεις ότι δεν είναι ο μόνος άντρας στη Γη και ότι για σένα το πιο σημαντικό άτομο πρέπει να είσαι πρώτα ο εαυτός σου και μετά οι άλλοι. Σε μία τέτοια περίπτωση, θα πρέπει να τον ξεχάσεις.



Δίλημμα
Γιατί απομακρύνεται;

Με λένε Μιχαέλλα και είμαι δεκατεσσάρων χρονών. Εδώ και δύο μήνες έχω γνωρίσει ένα αγόρι που μου αρέσει πολύ. Έδειξα ότι κι εγώ του άρεσα, αλλά τον τελευταίο καιρό απομακρύνεται.

Απάντηση
Δυστυχώς, δεν μπορώ να ξέρω για ποιο λόγο απομακρύνεται. Αυτό που μπορώ να σου πω σε μία τέτοια περίπτωση είναι ότι ο πιο απλός τρόπος για να μάθεις τι συμβαίνει είναι να το συζητήσετε.
Θα ένιωθε ότι ενδιαφέρεσαι περισσότερο αν στη συζήτηση είχες σαν πυρήνα εκείνον και όχι τον εαυτό σου. Για παράδειγμα: αντί να πεις «νιώθω άσχημα διότι απομακρύνεσαι από μένα», καλύτερα να πεις «σου συμβαίνει κάτι τον τελευταίο καιρό ή μου φαίνεται; Θέλω να βοηθήσω αν κάτι πηγαίνει στραβά». Μετά από αυτό, ελπίζω να βγάλεις μία άκρη.



Δίλημμα
Έχει κακό σκοπό;

Είμαι ένα κορίτσι δεκατεσσάρων χρονών κι εδώ και μερικούς μήνες έχω επικοινωνία με ένα αγόρι που είναι είκοσι. Μου είπε να βρεθούμε, αλλά εγώ του λέω πως δεν μπορώ. Το θέμα είναι ότι από τη μία θέλω να τον γνωρίσω και από την άλλη δεν θέλω. Δεν ξέρω, ίσως φοβάμαι μήπως με κοροϊδέψει γιατί είναι μεγαλύτερος. Δεν ξέρω τι να κάνω. Τι με συμβουλεύετε;

Απάντηση
Το γεγονός ότι είναι μεγαλύτερος από σένα, δεν σημαίνει ότι έχει «κακό» σκοπό. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι αποκλείεται κάτι τέτοιο. Αυτό που σου συνιστώ να κάνεις είναι να βρεθείτε για μερικές φορές σε ασφαλή χώρο (ένα χώρο που να έχει και άλλα άτομα και πιθανόν φίλους/ες σου για να σε προστατεύσουν), έτσι ώστε να δεις αν πραγματικά μπορείς να τον εμπιστεύεσαι ή όχι.
Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να κάνεις κάτι που δεν συμπίπτει με τις ανάγκες και τις επιθυμίες σου και όχι τις δικές του.
Σε περίπτωση που αποφασίσεις ότι ο συγκεκριμένος δεν τηρεί απέναντί σου τις προϋποθέσεις που θα έπρεπε (να σε σέβεται, να ενδιαφέρεται πραγματικά για σένα κι εσύ με τη σειρά σου να τον βρίσκεις ενδιαφέρον), τότε εξήγησέ του και προχώρα παρακάτω. Δεν εννοείται υπό καμία συνθήκη να μείνεις μαζί του για άλλο λόγο εκτός από τις δικές σου ανάγκες.
Συμβουλή μου θα ήταν να μην μάθει το σχολείο σου ή το σπίτι σου πριν κερδίσει την εμπιστοσύνη σου.



Δίλημμα
Αβάσταχτος ο χαμός του πατέρα

Είμαι ένα κορίτσι δεκαεφτά χρονών και πριν από δύο μήνες έχασα τον πατέρα μου. Τη νύχτα δεν μπορώ να κοιμηθώ. Τον σκέφτομαι συνέχεια και κλαίω. Πολλές φορές σκέφτηκα να αυτοκτονήσω! Είχα υπερβολική αδυναμία στον πατέρα μου. Τον θέλω πίσω. Είναι η ζωή μου. Τι να κάνω;

Απάντηση
Κορίτσι μου, αυτό που νιώθεις είναι φυσιολογικό. Μακάρι να μην τον έχανες, αλλά αφού ήρθαν έτσι τα πράγματα, θα ήταν καλύτερα αν προσπαθούσες να βοηθήσεις την οικογένειά σου τώρα που ίσως βρεθεί σε πιο δύσκολες καταστάσεις. Μην ξεχνάς ότι δεν είσαι μόνη σου στο σπίτι, αλλά είσαστε μία ομάδα που επιβάλλεται να σταθεί στα πόδια της.
Αυτό που μπορείς να κάνεις επιπλέον είναι να δώσεις θέση στον πατέρα σου σαν να είναι ακόμη ζωντανός. Για παράδειγμα, όταν βρίσκεσαι σε μία δύσκολη κατάσταση, να σκέφτεσαι «τι θα ήθελε για εμένα τώρα ο πατέρας μου;». Στη συγκεκριμένη περίπτωση, πιθανόν να ήθελε να μην νιώθεις τόσο άσχημα και οπωσδήποτε να μην αυτοκτονήσεις. Η αυτοκτονία δεν είναι λύση και αυτό το υποστηρίζουν όλες οι μεγάλες θρησκείες.
Ένας ψυχολόγος θα σε βοηθούσε καλύτερα νομίζω να ξεπεράσεις το θάνατο του πατέρα σου και να σταθείς στα πόδια σου. Δωρεάν υπηρεσίες ψυχολόγων υπάρχουν σε όλα τα δημόσια νοσοκομεία και η διαδικασία είναι αρκετά απλή για τον καθένα.



Δίλημμα
Λέω ψέματα

Το δικό μου πρόβλημα είναι ότι λέω πάρα πολλά ψέματα, αλλά συνήθως είναι καλά. Τα λέω για να κάνω τους άλλους να νιώθουν καλύτερα. Μερικές φορές όμως, λέω ψέματα π.χ. όταν παίρνω κακό βαθμό, λέω ψέματα στους γονείς μου ότι πήρα ψηλότερο βαθμό ή τους λέω ότι θα πάω κάπου, ενώ πηγαίνω αλλού. Μερικές φορές λέω ότι δεν θα ξαναπώ ψέματα, αλλά δεν μπορώ να σταματήσω. Σας παρακαλώ βοηθήστε με! Το ξέρω ότι τα ψέματα είναι μέρος της ζωής του ανθρώπου, αλλά εγώ τα παραλέω! Ειρήνη 14, Λάρνακα.

Απάντηση
Το ψέμα δεν είναι μέρος της ζωής του ανθρώπου, για αυτό κι εσύ νιώθεις άσχημα όταν λες ψέματα. Η δική μου άποψη για το πώς πρέπει να ενεργήσεις είναι η παρακάτω:
Να τα σταματήσεις από την αιτία που προκαλούνται (αυτό συνιστώ εγώ). Όταν μου λες πως καταφεύγεις στα ψέματα για τους βαθμούς ή τις εξόδους σου, σημαίνει ότι σε κάποιες καταστάσεις δεν νιώθεις την ασφάλεια που θα έπρεπε να νιώθεις.
Θα ήταν καλό αν προσπαθούσες να προετοιμάσεις τον εαυτό σου για να πει την αλήθεια πριν μπεις στην ανασφαλή κατάσταση. Δηλαδή να σκεφτείς από πριν όσο το δυνατό πιο αναλυτικά τις λεπτομέρειες για το πώς θα μιλήσεις, αλλά και να κάνεις δύο-τρεις πρόβες αυτού που θα πεις για να το συνηθίσεις. Μην χάσεις το ηθικό σου αν δεν το πετύχεις από την πρώτη φορά, ούτε σε περιπτώσεις που οι γύρω σου συμπεριφερθούν με κακό τρόπο. Αν γίνει αυτό, τότε εξήγησέ τους πόσο δύσκολο ήταν για σένα να τους πεις την αλήθεια.
Επιπλέον, όταν δεις ότι συνεχίζεις να τα καταφέρνεις, μπορείς να κάνεις ένα μικρό δώρο στον εαυτό σου, έτσι ώστε να το συνδέσεις στο μυαλό σου με κάτι θετικό.
Σου συνιστώ να ξεκινήσεις με τις εύκολες καταστάσεις και μετά με τις δύσκολες.



Δίλημμα
Επιλεκτική απομόνωση

Pls help me! Νιώθω ότι είμαι πολύ απομονωμένη με τους γύρω μου. Έχω κάποιους φίλους στο σχολείο και όταν κανονίζουμε να βγούμε έξω, τους λέω την τελευταία στιγμή ότι κάτι προέκυψε και δεν μπορώ να πάω. Κάποιες άλλες φορές φεύγω πρώτη και δίνω ως δικαιολογία ότι οι γονείς μου δεν με αφήνουν να μείνω έξω πιο αργά. Όταν με ρωτούν οι γονείς μου γιατί επιστρέφω τόσο νωρίς και δεν μένω περισσότερο με τους φίλους μου, τους λέω ότι διαλύσαμε γρήγορα. Δεν μου αρέσει καθόλου η διασκέδαση. Προτιμώ να μένω σπίτι μόνη βλέποντας τηλεόραση ή διαβάζοντας κάποιο περιοδικό. Τι να κάνω; Άγνωστη

Απάντηση
Τα λίγα λόγια που γράφεις αγαπητή αναγνώστρια δεν δίνουν αρκετές πληροφορίες για να γίνω πιο συγκεκριμένος, έτσι, κάνοντας μερικές υποθέσεις, θα σου δώσω μερικές πιθανές λύσεις.
Οι άνθρωποι που τους αρέσει να απομονώνονται ή να αποφεύγουν μία παρέα έχουν συνήθως τους εξής λόγους:
1. Δεν έχουν μάθει να επικοινωνούν με τους φίλους τους και η παρέα καταντά κουραστική.
2. Η παρέα κάνει κάτι που το άτομο, που την αποφεύγει, θεωρεί ανήθικο ή κακό.
3. Το άτομο που αποφεύγει την παρέα δεν ανήκει στο ίδιο ψυχικό στάδιο μαζί της και θεωρεί την παρέα βαρετή (διότι έχει περάσει, νιώσει, κάνει, αυτά που βιώνουν τώρα οι άλλοι, τα ξέρει και θεωρεί βαρετό να τα ξαναβλέπει) ή κουραστική (διότι το άτομο δεν έχει φτάσει σε εκείνο το σημείο που βρίσκεται η παρέα και δεν μπορεί να την καταλάβει, όχι διότι είναι χαζό, αλλά διότι διάλεξε να μην ασχολείται με εκείνη τη φάση).
Θα σου συνιστούσα σαν αρχή να διάλεγες ένα άτομο που συμπαθείς κι επικοινωνείς (σε καταλαβαίνει και τον/την καταλαβαίνεις) περισσότερο και να προσπαθήσεις να ασχοληθείς αποκλειστικά με εκείνο και να αναπτύξεις μία φιλία μόνο μαζί του για ένα χρονικό διάστημα. Τότε ίσως ανακαλύψεις περισσότερα για το χαρακτήρα σου και τη σχέση σου με τους άλλους. Αυτά που θα μάθεις με αυτό τον τρόπο θα μπορέσεις να τα χρησιμοποιήσεις και σε μεγαλύτερες παρέες. Ίσως, δηλαδή, δεν φταις εσύ που επιλέγεις να κλείνεσαι στο σπίτι, αλλά να κάνεις παρέα με λάθος άτομα που δεν σε εκφράζουν.



Δίλημμα
Η ντροπή για το αντίθετο φύλο

Γιατί η ντροπή φεύγει όταν δύο άνθρωποι που είναι ερωτευμένοι κάνουν έρωτα, βλέπουν τα κορμιά τους και τα αγγίζουν; Εγώ είμαι δεκατεσσάρων χρονών κι έχω αυτό το «φόβο» της ντροπής με το αντίθετο φύλο. Γιατί γίνεται αυτό; Εξηγήστε μου. Άντρη

Απάντηση
Η ντροπή είναι ένα συναίσθημα που μοιάζει με το φόβο (δεν είναι φόβος όμως) και όλοι οι άνθρωποι τη νιώθουν κάποια στιγμή, ειδικά όταν έχει να κάνει με τον έρωτα. Στη συγκεκριμένη περίπτωση η ντροπή προκαλείται από την παρατήρηση ερωτικών στοιχείων σε άλλους ανθρώπους, όπως π.χ. βλέπεις ένα φιλικό ζευγαράκι και σκέφτεσαι ότι εσύ δεν έχεις κάποια σχέση, την επιθυμία για έρωτα και την κατανόηση της έλλειψης εμπειριών και σεξουαλικής οικειότητας.
Συνεπώς, ένα άτομο μπορεί να ξεπεράσει την ντροπή του, όταν αρχίσει να έχει ερωτικές σχέσεις, όχι κατ ανάγκη ολοκληρωμένες. Παρόλα αυτά, το άτομο μπορεί να συνεχίσει να νιώθει ντροπή μετά από κάποιες σχέσεις, αν αυτές δεν του έδωσαν όλες τις εμπειρίες που χρειαζόταν για να ξεπεράσει την ντροπή του. Σημαντικά στοιχεία που πρέπει να έχουν τέτοιες σχέσεις είναι το ερωτικό πάθος, η εμπιστοσύνη, η οικειότητα, η αγάπη, η αλληλοκατανόηση και η αλληλοϋποστήριξη.
Σπάνια υπάρχουν σχέσεις στην εφηβεία που να τηρούν όλα τα παραπάνω προσόντα. Ο λόγος; Οι άνθρωποι μαθαίνουν σιγά-σιγά κάποια στοιχεία και χρειάζεται χρόνος για να τα αποκτήσουν.



Δίλημμα
Έκλαιγα από τον πόνο και παρακαλούσα να σταματήσει!

Hi Flashάκι, είμαι χαμένη! Νιώθω να τέλειωσαν όλα! Κλείστηκα στον εαυτό μου, δεν μιλάω σε κανένα και η μόνη μου συντροφιά και διέξοδος είσαι εσύ! Είμαι μόλις δεκαπέντε χρονών, αλλά έζησα πολλά. Είμαι ένα πολύ ωραίο κορίτσι και από τα δώδεκά μου είχα δημιουργήσει πολλές φιλίες και σχέσεις με αγόρια της ηλικίας μου. Μπήκε στη ζωή μου ένα στρατιωτάκι, κάναμε πολλά όνειρα, ήμασταν μαζί για έντεκα μήνες και μιλούσαμε ανοιχτά ο ένας στον άλλο. Τον αγαπούσα περισσότερο από τη ζωή μου, όπως και αυτός κι έκανε θυσίες για μένα. Οι γονείς μου γνώριζαν για τη σχέση μας. Έφτασε ο καιρός που μου πρότεινε να ολοκληρώσουμε και αρνήθηκα. Ένα βράδυ που θα έβγαινα με τις φίλες μου εκείνος ζήλεψε επειδή φοβόταν ότι θα με φλέρταραν άλλα αγόρια και πως θα βρω άλλον. Του εξήγησα πως δεν έχω μάτια για κανέναν εκτός από εκείνον. Τελικά βγήκα κι εκείνο το βράδυ γνώρισα κάποιον τέσσερα χρόνια πιο μεγάλο. Χώρισα με το στρατιωτάκι μου και του ζήτησα να μείνω για λίγο καιρό μόνη μου. Εκείνος μου είπε, θα σε περιμένω, μείνε παρθένα και θα ζήσουμε ολόκληρη τη ζωή μαζί. Έκλαψα πολύ. Καταστράφηκαν τα πάντα γύρω μου. Τα έφτιαξα με εκείνο το αγόρι που μπήκε ξαφνικά στη ζωή μου, αλλά με παρέσυρε. Δεν είμαι κοριτσάκι πια. Τη στιγμή που έγινε «εκείνο», έκλαιγα από τον πόνο και παρακαλούσα να σταματήσει, αλλά μάταια. Ήμασταν μαζί δύο μήνες κι έφυγε. Προσπάθησα να αυτοκτονήσω. Δεν μπορώ να μιλήσω σε κάποιον. Δεν τον αγαπούσα. Πώς μπόρεσα να ολοκληρώσω τη σχέση μου μαζί του; Είμαι χαμένη! Ντρέπομαι για την πράξη μου. Τώρα βλέπω τον πρώην μου με άλλη και τον θέλω πίσω, αλλά αυτός πήρε το δικό του δρόμο. Αν χωρίσουν, δεν μπορώ να του μιλήσω, επειδή δεν τήρησα το λόγο μου και τον έχασα. Help me please!

Απάντηση
Καταρχάς, το να έρθεις σε σεξουαλική επαφή με κάποιον μέσω πίεσης κι ενώ τον παρακαλάς να σταματήσει εκείνος επιμένει, δεν ονομάζεται ολοκλήρωση, αλλά σεξουαλική παρενόχληση και εν τέλει βιασμός. Στο κομμάτι αυτό του προβλήματός σου αδικείς τον εαυτό σου επειδή θεωρείς ότι το φταίξιμο είναι δικό σου. Ακόμη όμως και αν είναι έτσι, δεν δικαιολογείσαι καθόλου να διαπράξεις αυτοκτονία.
Η αυτοκτονία είναι άρνηση της επιλογής του Θεού να σου δώσει ακόμα μία ευκαιρία για να επανορθώσεις και να εξελιχθείς. Ποια είσαι εσύ που θα αλλάξεις μία θεϊκή απόφαση; Αυτό είναι ύβρις.
Στην περίπτωσή σου θα ζητούσα προσωπική βοήθεια από κάποιον ειδικό, κατά προτίμηση ψυχολόγο. Τα δημόσια νοσοκομεία έχουν ψυχολόγους που μπορούν να βοηθήσουν δωρεάν άτομα με προβλήματα σαν το δικό σου. Βασική προϋπόθεση για να κάνουν αυτό το επάγγελμα είναι το να κρατούν ό,τι λέτε μεταξύ σας μυστικό, εκτός και αν θέτει σε κίνδυνο ανθρώπινες ζωές.
Είναι καθήκον σου να γίνεις ο καλύτερος άνθρωπος που μπορείς να γίνεις και ο δρόμος, για να ξεπεράσεις αυτό το εμπόδιο και να φτάσεις στο καλύτερο δυνατό που μπορείς, είναι αυτός. Με τη βοήθεια του ψυχολόγου, ίσως καταφέρεις να είσαι πάλι με το στρατιωτάκι σου.



Δίλημμα
Οι «κακές» παρέες

Γεια σας, είμαι ένα αγόρι δεκαέξι χρονών από τη Λεμεσό. Τους τελευταίους μήνες αντιμετωπίζω ένα σοβαρό πρόβλημα με τους γονείς μου και θα ήθελα τη βοήθειά σας. Πριν από πέντε σχεδόν μήνες άρχισα να κάνω παρέα με ένα κορίτσι από την τάξη μου. Ήρθαμε πολύ κοντά, χωρίς ωστόσο να δημιουργηθεί κάτι ερωτικό μεταξύ μας, αν και αρέσει ο ένας στον άλλο. Όταν οι γονείς μου έμαθαν για αυτή τη φιλία, θέλησαν, όπως είναι σωστό, να μάθουν περισσότερα. Εγώ ήξερα αρκετά πράγματα για τη φίλη μου πριν τα μάθουν οι γονείς μου, ενώ μάλιστα, μία καθηγήτρια τους είπε να με ρωτήσουν για αυτήν. Έτσι, αναγκάστηκα να τους μιλήσω. Το συγκεκριμένο κορίτσι είναι παιδί διαλυμένης οικογένειας. Καθημερινά, ο πατέρας χτυπούσε τα μέλη της οικογένειας. Η φίλη μου πέρσι έμεινε στάσιμη, έχασε φίλους της σε τροχαίο και είδε τους γονείς της να χωρίζουν. Εξαιτίας όλων αυτών πάσχει από κατάθλιψη. Όταν οι γονείς μου τα έμαθαν όλα αυτά, μου απαγόρευσαν να κάνω παρέα μαζί της. Εγώ συνεχίζω στα κρυφά και μάλιστα είμαστε κολλητοί. Τις τελευταίες μέρες η μητέρα μου άρχισε να υποψιάζεται κάτι και φοβάμαι ότι αν το μάθουν θα χάσω την εμπιστοσύνη τους. Δεν θέλω να τους το πω γιατί ίσως χάσω τη φίλη μου. Ξέρω ότι είμαι δυνατός χαρακτήρας και δεν θα με επηρεάσει αρνητικά η φίλη μου, όπως και δεν με επηρέασε εδώ και πέντε μήνες, αλλά αυτοί δεν το καταλαβαίνουν. Δεν μπορώ να «παίζω κρυφτό», αλλά ούτε και να τους πω τίποτα. Τι να κάνω; Σας παρακαλώ βοηθήστε με!

Απάντηση

Αρκετοί γονείς στην Κύπρο έχουν την τάση να είναι υπερπροστατευτικοί. Αιτία σε αυτό το πρόβλημα είναι η έλλειψη εμπιστοσύνης προς τα παιδιά τους. Σε καμία περίπτωση δεν θα έπρεπε να συνεχίσεις αυτή τη σχέση με το κορίτσι κρυφά. Έχεις δικαίωμα να την κάνεις παρέα και πρέπει να το διεκδικήσεις. Το πρόβλημα σου αυτό μπορεί να λυθεί με δύο τρόπους:
1. Να αγνοήσεις τα λόγια των γονιών σου και να κάνεις παρέα με αυτό το κορίτσι, αφού πρώτα τους το πεις φανερά ότι εσύ είσαι υπεύθυνος για τη δική σου ζωή και ότι ο ρόλος τους στην ηλικία σου πρέπει να είναι μόνο συμβουλευτικός. Πώς αλλιώς θα μάθεις να κάνεις ανεξάρτητες και σωστές επιλογές όταν ενηλικιωθείς! Η επιλογή αυτή μπορεί να σε φέρει σε περαιτέρω διαμάχες για αυτό δεν την εισηγούμαι.
2. Να κρατήσεις τη φιλία σου με αυτό το κορίτσι μυστική και να προσπαθήσεις να αναπτύξεις τη σχέση σου με τους γονείς σου για κάποιους μήνες (μέσω συζητήσεων π.χ.) ούτως ώστε να σε γνωρίσουν καλύτερα και να εμπιστευτούν την κρίση σου. Αυτό μπορεί να κρατήσει περισσότερο καιρό, αλλά μπορεί και να διορθώσει και μελλοντικά προβλήματα εμπιστοσύνης προτού δημιουργηθούν.
Στη σπάνια περίπτωση που το δεύτερο σχέδιο δεν λειτουργήσει, τότε το πρώτο παίρνει σειρά.

 

 


 

     
Copyright 2006 περιοδικό FLASH all rights reserved