Ο Σύμβουλος του Flash Σωκράτης Παναγή, δίνει λύσεις σε προβλήματα και διλήμματα αναγνωστών. Οι απαντήσεις είναι μόνο συμβουλευτικές, γιατί το κάθε άτομο έχει τη δική του προσωπικότητα και το θέμα που το αφορά έχει τη μοναδικότητά του. Μέσα από τη στήλη στο περιοδικό Flash, δίνεται μόνο η ευκαιρία για την ανάλυση των προβληματισμών, όπως ο καθένας αποφασίσει να πράξει από μόνος του. Στην ιστοσελίδα δημοσιεύονται και οι απαντήσεις παλαιότερων συνεργατών του Flash, του Ψυχολόγου και Οικογενειακού Σύμβουλου Άντρου Ιωάννου και της Ψυχοθεραπεύτριας
Χριστίνας Σορόκου.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15



Δίλημμα
Η πρώτη φορά

Όταν διεισδύσει το αγόρι στον κόλπο της γυναίκας την πρώτη φορά τι γίνεται;

Απάντηση
Η πρώτη σεξουαλική επαφή ενός άντρα και μίας γυναίκας συνοδεύεται πάντα από αγωνία, αμηχανία και ένταση, διότι αυτή είναι μία πρωτόγνωρη και δυνατή εμπειρία.
Όταν το πέος εισχωρήσει στον κόλπο, τότε μαζί με την ηδονή, τόσο η γυναίκα όσο και ο ίδιος ο άντρας, νιώθουν λίγο πόνο. Ο πόνος αυτός οφείλεται στη ρήξη του παρθενικού υμένα της γυναίκας. Μετά όμως και οι δύο νιώθουν μία αποφόρτιση από την ένταση που συσσωρεύτηκε λόγω της σεξουαλικής ορμής που ένιωθαν.



Δίλημμα
Κοιτάει χρόνια η αγάπη;

Πιστεύετε ότι ένα κορίτσι δεκατεσσάρων χρονών μπορεί να αγαπήσει πραγματικά;

Απάντηση
Η αγάπη είναι το υπέρτατο συναίσθημα στον άνθρωπο. Όταν νιώθει κάποιος αυτό το συναίσθημα, το νιώθει πραγματικά ή δεν το νιώθει καθόλου. Ένα κορίτσι δεκατεσσάρων χρονών σίγουρα μπορεί να νιώσει αυτό το συναίσθημα.



Δίλημμα
Καβγαδίζουμε χωρίς λόγο

Αγαπητέ κ. Ιωάννου, έχω σχέση με ένα κορίτσι που το αγαπώ πολύ. Στα θέματα που μας αφορούν τα βρίσκουμε, ενώ τσακωνόμαστε για άσχετα πράγματα και φοβάμαι μην τη χάσω. Τι να κάνω;

Απάντηση
Αγαπητέ φίλε, έδωσες μόνος τη λύση στο πρόβλημα. Απλά σταματήστε να τσακώνεστε για άσχετα πράγματα και δείξετε ο ένας στον άλλο περισσότερη κατανόηση.



Δίλημμα
Τι είναι ο αυτισμός;

Κύριε Ιωάννου, θα ήθελα να μάθω τι είναι ο αυτισμός, ποια είναι τα συμπτώματά του, αν υπάρχει θεραπεία και ποιες είναι οι επιπτώσεις στην οικογένεια. Ευχαριστώ.

Απάντηση
Aυτισμός είναι μορφή ψυχοπάθειας όπου το άτομο έχει τάση να κλείνεται στον εαυτό του και ταυτόχρονα να καταργεί τη σχέση του με τον εξωτερικό κόσμο. Κυρίως αυτή η ψύχωση
παρατηρείται σε παιδιά. Η κλινική εικόνα είναι: αδιαφορία για το εξωτερικό περιβάλλον, αφοσίωση σε παιχνίδια με ένα σπάγκο ή χαλίκια, παντελής έλλειψη λόγου, συμπτώματα εικονικής κώφωσης (ενώ δεν υπάρχει βιολογικό πρόβλημα κώφωσης, το άτομο δεν ανταποκρίνεται λόγω προβληματικής αντίληψης του χώρου) άγνοια του εγώ κτλ.
Η αντιμετώπισή της γίνεται με την εφαρμοσμένη συμπεριφορική θεραπεία (Applied Behavioural Therapy) με ιδρυτή τον ψυχολόγο Skinner που έκανε μελέτες πάνω σε ζώα και απέδειξε ότι μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά τους χρησιμοποιώντας άμεσες ανταμοιβές φαγητού.



Δίλημμα
Μετά το θάνατο της γιαγιάς

Γεια σας. Αντιμετωπίζω το εξής πρόβλημα. Η γιαγιά μου πέθανε εδώ και τέσσερις μήνες περίπου κι από εκείνη τη μέρα δεν μπορώ να κοιμηθώ με κλειστά τα φώτα. Φοβάμαι μήπως τη δω μπροστά μου. Είναι φυσιολογικό; Τι μπορώ να κάνω; Σας παρακαλώ βοηθήστε με, απαντήστε μου γρήγορα.

Απάντηση
Τα συμπτώματα προέρχονται από μετατραυματικό στρες και ως ένα βαθμό θεωρούνται φυσιολογικά. Αν όμως δεν υποχωρήσουν σταδιακά θα πρέπει να ζητήσεις βοήθεια από ψυχολόγο.



Δίλημμα
Αγόρια και γυμναστική

Κύριε Ιωάννου, θα ήθελα να ρωτήσω από ποια ηλικία ένας άντρας μπορεί να γυμνάζεται; Μάρκος

Απάντηση
Ένας άντρας, αγαπητέ Μάρκο, αρχίζει να γυμνάζεται εκ φύσεως από την ηλικία περίπου των δύο ετών που ξεκινά να περπατά και να τρέχει. Το πιο ωφέλιμο είναι μετά από αυτή την ηλικία -και αν δεν υπάρχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας- τα παιδιά να εντάσσονται σε διάφορα προγράμματα εκγύμνασης, όπως χορός, κολύμπι, ποδόσφαιρο, μέχρι και απλό καθημερινό περπάτημα. Σύμφωνα με γυμναστές, ένα αγόρι μπορεί να γυμνάζεται σε μηχανήματα γυμναστηρίου από την ηλικία των δεκατριών χρονών. Θα πρέπει όμως να αποφύγει ασκήσεις στον κατακόρυφο άξονα του σώματος όπως ημικαθίσματα με μπάρα στους ώμους, που η επιβάρυνση ξεπερνά το βάρος του σώματος. Αφότου ολοκληρωθεί η ανάπτυξη του σώματός του, μπορεί να κάνει ακόμη και body building αν θέλει.



Δίλημμα
Μείναμε φίλοι

Αγαπητέ κ. Ιωάννου, είχα δεσμό με ένα κορίτσι, αγαπιόμασταν, αλλά στο τέλος μείναμε φίλοι. Τι να κάνω για να δω αν με αγαπά ακόμα; Με τα βλέμματά της και τις εκφράσεις της σαν να μου λέει ότι με αγαπά. Σας ευχαριστώ πολύ, Νικόλας.

Απάντηση
Αν τώρα, αγαπητέ Νικόλα, όπως λες είστε φίλοι και αυτό έγινε με κοινή συναίνεση, ίσως είναι ό,τι καλύτερο και για τους δύο. Πιστεύω, αν ένιωθε κάτι περισσότερο η κοπέλα, θα έβρισκε τον τρόπο να σου το δείξει σε βαθμό που θα ήσουν σίγουρος.



Δίλημμα
Φοβίες

Αγαπητέ κ. Ιωάννου, τα τελευταία χρόνια αντιμετωπίζω κάποιες φοβίες. Τη νύχτα όταν πάω για ύπνο νιώθω ότι κάποιος με βλέπει και θέλει να με αγγίξει. Το νιώθω αυτό μέχρι να με πάρει ο ύπνος. Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω χωρίς να πάω σε κάποιο γιατρό;

Απάντηση
Αν το πρόβλημα της φοβίας συνεχίζεται πέραν των τριών μηνών σημαίνει ότι παρουσιάζονται έντονα συμπτώματα στρες που πηγάζουν από συγκεκριμένες αιτίες. Η λύση είναι να εντοπιστούν και να εξουδετερωθούν με την επίσκεψη σε κάποιον ψυχολόγο.



Δίλημμα
Ερωτεύτηκα την καθηγήτριά μου

Ίσως για κάποιους να ακούγεται φυσιολογικό, αλλά όχι για μένα. Ερωτεύτηκα μία καθηγήτρια από το σχολείο μου. Τις πρώτες μέρες που δεν είχαμε καθορισμένους καθηγητές, ήρθε στην τάξη μου για δύο περιόδους και πραγματικά έπαθα την πλάκα μου. Για πολύ κακή μου τύχη, τελικά δε μου κάνει μάθημα. Τριγυρνώ συνεχώς στο σχολείο για να τη δω, έστω για λίγο. Έφτασα σχεδόν στο σημείο να την κυνηγώ. Οι φίλοι μου με κοροϊδεύουν γιατί έφτασα σε απελπιστικό σημείο. Έμαθα τα στοιχεία της για να μάθω πού κατοικεί. Τι να κάνω; Τη θέλω! Θα ήταν καλό να μάθει ότι την ερωτεύτηκα; Το ξέρω ότι δεν υπάρχει πιθανότητα για μένα, επειδή είναι καθηγήτρια είκοσι πέντε χρονών κι εγώ μαθητής δεκαπέντε χρονών. Δε με ξέρει καθόλου, αλλά είμαι ερωτευμένος μαζί της. Τη θέλω πάρα πολύ. A.L.

Απάντηση
Αγαπητέ φίλε, τα συναισθήματα που νιώθεις για την ηλικία σου και προς την καθηγήτριά σου δεν είναι ακριβώς έρωτας, αλλά έντονη ερωτική έλξη κι ενθουσιασμός. Λογικά σκεπτόμενος αντιλαμβάνεσαι ότι μία τέτοια σχέση δεν μπορεί να αρχίσει, αλλά βέβαια ούτε και θα οδηγήσει πουθενά για πολλούς και διάφορους σοβαρούς λόγους. Αυτό που θα πρέπει να κάνεις είναι να βιώσεις την εφηβεία σου και να προσπαθήσεις να φτιάξεις κάποια στιγμή ένα δεσμό με κάποια συνομήληκή σου. Αυτή είναι η πιο υγιής πράξη που μπορείς να κάνεις.



Δίλημμα
Ο στοματικός έρωτας

Υπάρχει το ενδεχόμενο να κολλήσουμε κάποια ασθένεια από τον στοματικό έρωτα;

Απάντηση
Οι μεταδοτικές ασθένειες μεταδίδονται με διάφορους τρόπους. Ένας από αυτούς είναι και ο στοματικός έρωτας, χωρίς αυτό να είναι απόλυτο. Όμως, υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες.



Δίλημμα
Θέλω τον πρώην μου

Αγαπητέ κ. Ιωάννου, τα είχα με ένα αγόρι και η σχέση μας κράτησε περίπου έξι μήνες. Μετά από τέσσερις μήνες προσπάθησα να ξαναφτιάξω τη σχέση μας. Αυτός θέλει κάποια άλλη κι εγώ πληγώθηκα. Θέλει να παραμείνουμε φίλοι, όμως εγώ τον αγαπώ. Εγώ είμαι δεκατεσσάρων χρονών κι αυτός δεκαεφτά. Είμαι τρελά ερωτευμένη και πληγωμένη. Μερικές φορές φτάνω στο σημείο να σκέφτομαι ότι είναι καλύτερα να πέθαινα ή να μην τον γνώριζα. Σας παρακαλώ, θέλω βοήθεια. Τι να κάνω;

Απάντηση
Αγαπητή φίλη, καταλαβαίνω ότι βρίσκεσαι σε μία άσχημη ψυχολογική κατάσταση. Αυτές όμως οι εμπειρίες, όσο και να φαίνονται τώρα τραυματικές, στο μέλλον θα είναι για σένα ένας πολύτιμος θησαυρός. Είσαι όπως λες μόνο δεκατεσσάρων χρονών. Η ζωή σου ουσιαστικά μόλις που άρχισε. Προσπάθησε σιγά-σιγά να σκέφτεσαι πώς θα ζήσεις καλύτερα από εδώ και πέρα και μην επιτρέψεις ξανά στον εαυτό σου να κάνει αρνητικές σκέψεις. Σου αξίζει μία καλύτερη σχέση, που σίγουρα θα μπορέσεις να την έχεις.



Δίλημμα
Νιώθω άβολα

Αγαπητό μου Flash, είμαι δεκαπέντε χρονών. Ντρέπομαι πάρα πολύ, κοκκινίζω και σκύβω όταν μιλώ σε άλλους και συμπεριφέρομαι ηλίθια. Τι να κάνω; Πώς να σταματήσω να νιώθω άβολα με τους άλλους;

Απάντηση
Η ελευθερία της έκφρασης είναι ένα σύμπλεγμα που διακατέχει πολλούς ανθρώπους και ιδιαίτερα έφηβους. Το να σκέφτεσαι πρώτα πριν μιλήσεις, να νιώθεις ότι έχεις τη δική σου αξία σαν άνθρωπος και το να μη φοβάσαι ότι κάτι που θα πεις θα είναι λάθος, είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσπαθήσεις να μη νιώθεις άβολα.



Δίλημμα
Γυναικείες απορίες

Αγαπητέ κ. Iωάννου, ήθελα να ρωτήσω μερικά πράγματα. Όταν μία γυναίκα δεν μπορεί να κάνει παιδιά πού οφείλεται; Υπάρχει φόβος σε εμάς τα κορίτσια ότι την πρώτη φορά θα πονέσουμε και θα ματώσουμε. Είναι αλήθεια; Πώς μπορεί μία γυναίκα να προφυλαχτεί από το AIDS; Και κάτι άλλο. Λένε ότι μία γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος σε μέρες που έχει ωορρηξία. Πώς θα το καταλάβει αυτό; Ευχαριστώ.

Απάντηση
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες, αγαπητή φίλη, που μία γυναίκα δεν μπορεί να κάνει παιδιά, ανάλογα και με την κάθε περίπτωση. Στο βιβλίο «Εφηβεία, έρωτας και σεξουαλικότητα» αναφέρεται: Όλες οι γυναίκες δεν είναι το ίδιο γόνιμες. Υπάρχουν τεράστιες διαφορές από γυναίκα σε γυναίκα. Ανεξάρτητα από το αντισυλληπτικό χάπι, κάποια μπορεί να μείνει έγκυος από την πρώτη φορά, ενώ κάποια άλλη μπορεί να χρειαστεί ένα χρόνο μέχρι να συλλάβει. Δεν υπάρχει τεστ για να διαπιστώσετε πόσο γόνιμες είστε. Και ασφαλώς, το χάπι ποτέ δεν ευθυνόταν για τη στειρότητα.
Η αλήθεια είναι ότι, όταν μία γυναίκα παίρνει το χάπι για πολλά χρόνια, μία πιθανή δυσκολία ή ανικανότητά της για τεκνοποίηση είναι δύσκολο να διαπιστωθεί. Κάτι τέτοιο θα γίνει αντιληπτό μόνο όταν σταματήσει να παίρνει το χάπι. Μπορείτε, λοιπόν, να καταλάβετε το λόγο για τον οποίο οι γυναίκες που είχαν μία τέτοια εμπειρία βλέπουν με δυσπιστία αυτή τη μέθοδο αντισύλληψης.
Το αντισυλληπτικό χάπι πάντως εμποδίζει την ωορρηξία. Ωστόσο, για μία εγκυμοσύνη δεν αρκεί η ωορρηξία. Ο μηχανισμός είναι πολύ πιο σύνθετος. Πρέπει το ωάριο να συναντήσει ένα δυνατό σπερματοζωάριο, το οποίο θα έχει καταφέρει να ανέβει στη μήτρα και να φτάσει μέχρι τη σάλπιγγα, μέσα στην οποία θα γίνει η γονιμοποίηση. Στη συνέχεια, το γονιμοποιημένο ωάριο πρέπει να κατέβει στη μήτρα και να βρει εκεί ένα μέρος να εμφυτευτεί, ώστε να ξεκινήσει η διαδικασία της κύησης. Όλοι αυτοί οι μηχανισμοί δεν αποκαθίστανται με τον ίδιο ρυθμό σε κάθε γυναίκα. Η ιατρική διαθέτει σήμερα φάρμακα ικανά να βοηθήσουν την ωορρηξία των γυναικών που αντιμετωπίζουν πρόβλημα.
Η γονιμότητα μειώνεται σταδιακά. Μετά την ηλικία των τριάντα πέντε χρονών, μειώνεται κατακόρυφα, με μεγάλες διαφορές από άτομο σε άτομο. Υπάρχουν γυναίκες που αποκτούν το τελευταίο τους παιδί ακόμα και μετά τα σαράντα, ενώ άλλες δυσκολεύονται να συλλάβουν μετά τα τριάντα πέντε.
Απαντώντας στο τελευταίο σκέλος της ερώτησής σου για την ωορρηξία και τις γόνιμες μέρες, μένω στο ίδιο βιβλίο: «Πρόκειται για μία πανάρχαια μέθοδο, που σκοπό έχει να εντοπίσει, μέσω του υπολογισμού της ημερομηνίας ωορρηξίας, την περίοδο του κύκλου κατά την οποία η γυναίκα είναι λιγότερο γόνιμη. Δυστυχώς, η μέθοδος αυτή δεν ενδείκνυται για τα νέα ζευγάρια, τα οποία είναι γόνιμα και κάνουν συχνά έρωτα, γιατί η περίοδος αυτή είναι μικρή και απαιτεί υπευθυνότητα. Συνεπώς τα ποσοστά αποτυχίας στους νέους είναι πολύ ψηλά». Η επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης μπορεί να διαπιστωθεί με αξιοπιστία με την επίσκεψη σε κάποιο γυναικολόγο.
Με ρωτάς ακόμη για την πρώτη φορά. Για μία γυναίκα εμπερικλείει κάποιο πόνο και λίγο αίμα λόγω της ρήξης του παρθενικού υμένα.
Η καλύτερη προφύλαξη από το AIDS, τόσο για τον άντρα όσο και για τη γυναίκα, είναι η χρήση προφυλακτικού.



Δίλημμα
Η ρουτίνα της σχέσης

Κύριε Ιωάννου, έχω μία σχέση, αλλά είμαστε μακριά ο ένας από τον άλλο. Φοβάμαι μήπως βαρεθούμε κάποτε ο ένας τον άλλο, επειδή ρωτάμε τα ίδια και τα ίδια. Τι να κάνω;

Απάντηση
Από ό,τι καταλαβαίνω, ήδη έχετε βαρεθεί ο ένας τον άλλο για να είσαστε μακριά και να ρωτάτε τα ίδια και τα ίδια. Συζητήστε τι είδους σχέση τελικά θα θέλατε να έχετε και προσπαθήστε να δοκιμάσετε ξανά. Μόνο τότε θα γνωρίζετε τι θέλετε.



Δίλημμα
Χτυποκάρδια στα θρανία

Κύριε Ιωάννου, θα ήθελα να σας πω κάτι που μου συμβαίνει από την αρχή της σχολικής χρονιάς. Πηγαίνω στη δευτέρα τάξη γυμνασίου. Στο σχολείο μου υπάρχει ένας καθηγητής Φυσικής, ο οποίος μου αρέσει. Πέρσι έκανε μάθημα στην αδελφή μου, έτσι τον γνώριζα, αλλά φέτος όταν τον είδα στην τάξη να μου κάνει μάθημα τον ερωτεύτηκα. Τα διαλείμματα θέλω συνέχεια να τον βλέπω. Τον σκέφτομαι συνέχεια. Όταν είμαι στο σπίτι, τον βλέπω στις φωτογραφίες από το περιοδικό του σχολείου. Είναι κακό αυτό; Θα μου περάσει κάποτε;

Απάντηση
Η έλξη που νιώθεις είναι περίπου φυσιολογική. Όμως θα πρέπει να προσπαθήσεις να μην τον σκέφτεσαι συνεχώς και να τον βλέπεις απλά ως ένα καθηγητή. Σίγουρα αυτό θα περάσει σιγά-σιγά, αλλά θα περάσει πιο γρήγορα και πιο ανώδυνα με τη δική σου προσπάθεια.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

     
Copyright 2006 περιοδικό FLASH all rights reserved